１
言うまでもなく、今日の主題概念が、
意味のない世界などありえない理由である。
神が創造しなかったものは存在しない。
そして、存在しているものはすべて、
神が創造したままに存在している。
あなたの見ている世界は、実相とは何の関係もない。
それはあなたが自分で作り出したものであり、存在はしていない。
２
今日の演習は、ずっと目を閉じたままで行う。
心を探索する時間は短くし、せいぜい一分までとする。
今日の概念の演習は、心地よく感じられるのでない限り、三、四回以内にする。
もしも心地よく感じられるなら、
それはあなたがこの練習が何のためのものであるかを真に理解しているからである。
３
今日の概念は、あなたが世界に書き込んだ考えを消し去り、
そこに神の言葉を見ることを学ぶための、次のステップである。
この置き換えは真に救済と呼べるものであるが、
その初期の段階のいくつかはかなり難しく、苦痛となりさえある。
あなたをまっすぐ恐れの中に引き込むこともあるだろう。
しかしあなたがそこに取り残されることはない。
あなたはそこをはるかに越えてすすんでいく。
私たちが進んでいる方向には、完璧な安全と完璧な平安がある。
４
目を閉じて、思いつくままに世界のあらゆる恐怖を思い浮かべる。
心に浮かんできたら、それぞれに名前をつけてから、その実在性を否定する。
神はそれを創造しなかったので、それは実在のものではない。
たとえば、次のように言う。
神はあの戦争を創造しなかった。
だから、それは実在のものではない。
神はあの飛行機の墜落を創造しなかった。
だから、それは実在のものではない。
神はあの惨事[具体的に述べる]を創造しなかった。
だから、それは実在のものではない。
５
今日の概念の適用にふさわしい対象としては、
さらに、自分自身は自分が気にかけている人の
身に起こってほしくないと思っている事柄もふくめてかまわない。
いずれの場合も、「惨事」に具体的に名前をつける。
一般的名称は使わない。
たとえば、「神は病気を創造しなかった」とは言わずに、
「神は癌を創造しなかった」、「神は心臓発作を創造しなかった」など、
自分の中に恐れを呼び起こす具体的な言い方をする。
６
これが、あなたが見ている、あなた個人の恐怖の目録である。
これらのものごとが、あなたに見えている世界に含まれている。
その中には、共有されている幻想もあれば、
あなた個人の地獄に属するものもある。
どちらでも同じことである。
神が創造しなかったものは、
神の心から離れたあなたの心の中でしか存在できない。
したがって、それには何の意味もない。
この事実を認識しつつ、今日の概念を繰り返し、今日の練習を締めくくる。
神は意味のない世界を創造しなかった。
７
今日の概念は、もちろん、練習時間以外にも、
一日の間にあなたの平安を乱すどんなことにでも適用できる。
そのときは、きわめて具体的に適用する。
たとえば、次のような言い方をする。
神は意味のない世界を創造しなかった。
神は[あなたの平安を乱している状況を具体的に述べる]を創造しなかった。
だから、これは実在のものではない。
引用 「奇跡講座」 ワークブック編 より
Lesson 14
God did not create a meaningless world.
The idea for today is, of course, the reason why a meaningless world is impossible. What God did not create does not exist. And everything that does exist exists as He created it. The world you see has nothing to do with reality. It is of your own making, and it does not exist.
The exercises for today are to be practiced with eyes closed throughout. The mind-searching period should be short, a minute at most. Do not have more than three practice periods with today's idea unless you find them comfortable. If you do, it will be because you really understand what they are for.
The idea for today is another step in learning to let go the thoughts that you have written on the world, and see the Word of God in their place. The early steps in this exchange, which can truly be called salvation, can be quite difficult and even quite painful. Some of them will lead you directly into fear. You will not be left there. You will go far beyond it. Our direction is toward perfect safety and perfect peace.
With eyes closed, think of all the horrors in the world that cross your mind. Name each one as it occurs to you, and then deny its reality. God did not create it, and so it is not real. Say, for example:
God did not create that war, and so it is not real.
God did not create that airplane crash, and so it is not real.
God did not create that disaster [specify], and so it is not real.
Suitable subjects for the application of today's idea also include anything you are afraid might happen to you, or to anyone about whom you are concerned. In each case, name the "disaster" quite specifically. Do not use general terms. For example, do not say, "God did not create illness," but, "God did not create cancer," or heart attacks, or whatever may arouse fear in you.
This is your personal repertory of horrors at which you are looking. These things are part of the world you see. Some of them are shared illusions, and others are part of your personal hell. It does not matter. What God did not create can only be in your own mind apart from His. Therefore, it has no meaning. In recognition of this fact, conclude the practice periods by repeating today's idea:
God did not create a meaningless world.
The idea for today can, of course, be applied to anything that disturbs you during the day, aside from the practice periods. Be very specific in applying it. Say:
God did not create a meaningless world. He did not create [specify the situation which is disturbing you], and so it is not real.
"A Course in Miracles" Workbook for Students
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